Yoga Yang et Yin

Description du service

Ce cours est un mélange harmonieux de yoga dynamique et passif, conçu pour harmoniser votre corps et votre esprit. La première partie est un enchaînement dynamique pour développer la chaleur et la force, suivi d'étirements profonds et réparateurs. Vous repartirez à la fois plein d'énergie et profondément apaisé.