BARRE/less

Description du service

Découvre un entraînement complet du corps conçu pour développer ta force, ta souplesse et ton endurance. BARRE/less allie en toute fluidité de petits mouvements isométriques contrôlés à des enchaînements dynamiques et fonctionnels, allant de la précision inspirée du ballet à des enchaînements athlétiques. En travaillant aussi bien avec qu’sans la barre, tu exploreras toute une variété de mouvements, d’outils de résistance et de styles d’entraînement. Conçus pour être à la fois stimulants et accessibles, tous les cours proposent des options et des adaptations pour que tu puisses ajuster l’intensité en fonction de ton corps et de ton niveau.