Rencontrez l'équipe

Natalia est une instructrice certifiée de Pilates Mat & Reformer avec 10 ans d'expérience dans l'animation de séances individuelles et collectives. Elle conçoit des entraînements clairs et efficaces qui répondent aux besoins de chacun, qu'il s'agisse de récupération, d'amélioration de la posture, de renforcement du tronc ou de remise en forme complète.

Formée à l'Institut de fitness « Studio One » à Athènes, elle a travaillé avec des personnes de tous âges et de tous niveaux de forme physique. Natalia utilise ses solides connaissances du corps et son expérience dans le sport professionnel pour rendre chaque séance de Pilates sûre, ciblée et efficace.

Le parcours d'Ankita dans le domaine du fitness a débuté en 2015 avec une certification Zumba, suivie d'une certification AFAA Group Exercise Instructor en 2016. Au fil des ans, sa passion pour le mouvement l'a amenée à se tourner vers le Pilates, ce qui l'a conduite à se former au Pilates sur tapis et sur Reformer (Balanced Body).
Elle se spécialise désormais dans des cours qui allient contrôle, alignement et respiration, en s'appuyant sur les principes fondamentaux du Pilates. Son objectif est de rendre le mouvement stimulant, utile et accessible à tous.
En dehors du studio, Ankita est une randonneuse passionnée qui a accompli des treks tels que le camp de base de l'Everest et les Grands Lacs du Cachemire. La randonnée lui a appris l'endurance, la patience et la joie du voyage, des valeurs qu'elle transmet dans chacun de ses cours.

Rencontrez Felicitas et découvrez comment le yoga peut aller au-delà du mouvement pour reconnecter le corps et l'esprit.
Felicitas est une professeure de yoga certifiée RYT 200h formée au Costa Rica et qui prépare actuellement un certificat de Yoga Nidra. Elle met l'accent sur l'équilibre, la conscience de soi et les mouvements conscients, aidant ses élèves à se reconnecter avec eux-mêmes et à trouver le calme dans le monde trépidant d'aujourd'hui.
Forte d'une expérience dans l'hôtellerie de luxe, Felicitas a vécu et travaillé dans huit pays et parle six langues. À un moment donné, elle a réalisé que malgré une carrière réussie, elle avait besoin d'équilibre, ce qui l'a incitée à approfondir sa pratique du yoga et à en faire découvrir les bienfaits à d'autres.Elle apprécie guider des élèves de tous niveaux, en particulier ceux qui sont sceptiques ou qui pensent que la relaxation ne peut venir que de la transpiration. Felicitas enseigne également lors de retraites, offrant des expériences immersives où les élèves peuvent se déconnecter complètement et se concentrer sur eux-mêmes.
Dans chaque cours, son objectif est simple : aider les élèves à écouter leur corps, à connecter leur respiration et leurs mouvements, et à trouver la présence, le calme et l'équilibre.

Le parcours de Ruchi a débuté dans le monde de l'entreprise, mais son cœur a toujours été attiré par le yoga et la pleine conscience. Originaire d'Inde et désormais installée au Luxembourg, elle apporte une approche chaleureuse et terre-à-terre à ses cours, alliant mouvement, respiration et immobilité d'une manière accessible à tous.
Elle est professeure de yoga certifiée (RYT-500), formée aux pratiques Hatha, Vinyasa, Yin et Restorative, avec des études supplémentaires en pranayama et en méditation. Grâce à sa plateforme Yogic Route, Ruchi guide ses élèves dans des cours, des ateliers et des retraites, partageant le yoga non seulement comme un exercice physique, mais aussi comme un mode de vie holistique.Au studio LUMI, elle aspire à créer un espace où les gens peuvent ralentir, renouer avec eux-mêmes et découvrir l'équilibre dans leur vie quotidienne.

Mon parcours dans le yoga a débuté en 2009 comme une voie personnelle d'exploration et de développement. Issue du monde de l'entreprise et diplômée en mathématiques, j'ai été attirée par le yoga comme moyen d'apporter équilibre et connexion dans ma vie. Ce qui a commencé comme une pratique personnelle est rapidement devenu une vocation plus profonde, m'invitant à explorer non seulement les postures physiques, mais aussi l'esprit, la respiration et les principes directeurs de la philosophie du yoga.
J'ai suivi une formation de professeur de yoga Sivananda dans les Alpes autrichiennes et j'ai été initiée au Shambhavi Mahamudra Kriya de Sadhguru dans le cadre du programme Inner Engineering à l'Isha Yoga Center, à Coimbatore. De nombreux voyages à travers l'Inde m'ont permis de m'immerger dans les traditions classiques du yoga, notamment le Hatha, le Yin et l'Ashtanga Yoga à Rishikesh et Mysore, ainsi que dans les études ayurvédiques qui enrichissent l'approche holistique que je partage avec mes élèves.
Avec plus de 11 ans d'expérience dans l'enseignement, je guide mes élèves vers l'équilibre, la clarté et la conscience de soi grâce au yoga. Dans le cadre d'ateliers et de retraites, j'intègre des postures, des techniques de respiration, de la méditation et des pratiques holistiques, aidant ainsi mes élèves à s'épanouir, à entretenir des relations et à intégrer les bienfaits transformateurs du yoga dans leur vie quotidienne.
Aujourd'hui, le yoga est plus qu'une pratique, c'est un mode de vie que mon mari, Surender, et moi-même menons pleinement et enseignons ensemble à travers l'Europe et l'Inde.

Katia est une instructrice certifiée de Pilates ayant suivi une formation en Matwork (niveaux 1 à 3), en Pilates prénatal et postnatal, ainsi qu'en rétablissement après un cancer du sein et en rééducation postopératoire. Elle est actuellement en train d'obtenir sa certification Reformer et propose une approche pratique qui combine le Pilates traditionnel avec des éléments de musculation.

Ses cours se concentrent sur le renforcement des muscles abdominaux et fessiers tout en améliorant la mobilité générale et la posture. Elle propose des séances stimulantes mais accessibles, créant un environnement où les élèves de tous niveaux peuvent progresser confortablement.
Katia estime que le Pilates est accessible à tous et conçoit ses cours de manière accueillante et encourageante, aidant chaque élève à travailler à son propre rythme tout en obtenant des résultats concrets.
Katia est également certifiée en Pilates postnatal et post-opératoire, et elle est passionnée par l'enseignement et le développement personnel. Elle est également certifiée en Pilates pour les personnes âgées et les personnes ayant des besoins particuliers.

Asa est professeure de yoga depuis 2019, certifiée par GlobalYoga en Suède. Forte d'une longue expérience dans le domaine du fitness et du bodypump, elle estime que la combinaison de l'entraînement fonctionnel et du yoga est optimale. Dans ses cours de yoga, elle insiste souvent sur l'importance de se présenter pour soi-même, de faire preuve d'autodiscipline (bienveillante), de s'engager, de créer des habitudes, de faire de la place pour sa pratique où que l'on soit, qu'il fasse beau ou qu'il pleuve.

Elle a suivi une formation de professeur de méditation avec Magnus Fridh et Sheila Arnell, d'AboutYoga, à Stockholm, et a obtenu sa certification en février 2025. Un mois plus tard, elle s'est rendue à Katmandou pour explorer le Népal avec le groupe de voyageurs de Magnus Fridh. Séjourner dans des monastères, discuter avec les moines et découvrir la réalité de la vie bouddhiste a profondément transformé sa vie.

Elle enseigne le hatha et le vinyasa yoga et ses cours sont dynamiques et ludiques. Elle met l'accent sur la technique, le temps d'apprendre et de s'initier aux asanas. Ses cours sont physiquement exigeants, mais accessibles à tous. Elle vise la qualité plutôt que la perfection. Pour elle, le yoga consiste à explorer et à être bienveillant envers soi-même, et non à réaliser des performances. Son souhait est que vous quittiez le cours avec un sentiment d'énergie et de libération.

Veuillez accueillir Ana, votre guide vers la force, la sérénité et la découverte de soi.

Découvrez le yoga avec Ana, professeure certifiée RYS 200 et facilitatrice RYS 60 Yoga Nidra. Forte de son expérience en CrossFit et de son profond respect pour l'équilibre, Ana propose des cours dynamiques alliant force, souplesse et pleine conscience, ouverts à tous les niveaux.

Sanna, the owner of LUMI Studio, is a NASM Certified Personal Trainer, a certified nutrition coach, and a group fitness instructor. Sanna is from Finland and has lived in Luxembourg now for 25 years. After a successful 20-year career in the business world, she followed her passion for fitness, motivated by the satisfaction of helping people move and feel good.

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Sanna is excited to bring her latest certification, Deep Stretching, to the studio, creating a new class to help clients improve flexibility and find balance. With more than 18 years of experience, she believes that exercise should be fun, and she tailors every session to her clients' needs, ensuring a safe and effective journey toward their goals.

At LUMI, Sanna's mission is to encourage a holistic approach to wellness, inspiring everyone to move and enjoy the process of strengthening both their minds and bodies.