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Natalia est une instructrice certifiée de Pilates Mat & Reformer avec 10 ans d'expérience dans l'animation de séances individuelles et collectives. Elle conçoit des entraînements clairs et efficaces qui répondent aux besoins de chacun, qu'il s'agisse de récupération, d'amélioration de la posture, de renforcement du tronc ou de remise en forme complète.

Formée à l'Institut de fitness « Studio One » à Athènes, elle a travaillé avec des personnes de tous âges et de tous niveaux de forme physique. Natalia utilise ses solides connaissances du corps et son expérience dans le sport professionnel pour rendre chaque séance de Pilates sûre, ciblée et efficace.

Rencontrez Felicitas et découvrez comment le yoga peut aller au-delà du mouvement pour reconnecter le corps et l'esprit.
Felicitas est une professeure de yoga certifiée RYT 200h formée au Costa Rica et qui prépare actuellement un certificat de Yoga Nidra. Elle met l'accent sur l'équilibre, la conscience de soi et les mouvements conscients, aidant ses élèves à se reconnecter avec eux-mêmes et à trouver le calme dans le monde trépidant d'aujourd'hui.
Forte d'une expérience dans l'hôtellerie de luxe, Felicitas a vécu et travaillé dans huit pays et parle six langues. À un moment donné, elle a réalisé que malgré une carrière réussie, elle avait besoin d'équilibre, ce qui l'a incitée à approfondir sa pratique du yoga et à en faire découvrir les bienfaits à d'autres.Elle apprécie guider des élèves de tous niveaux, en particulier ceux qui sont sceptiques ou qui pensent que la relaxation ne peut venir que de la transpiration. Felicitas enseigne également lors de retraites, offrant des expériences immersives où les élèves peuvent se déconnecter complètement et se concentrer sur eux-mêmes.
Dans chaque cours, son objectif est simple : aider les élèves à écouter leur corps, à connecter leur respiration et leurs mouvements, et à trouver la présence, le calme et l'équilibre.

Veuillez accueillir Ana, votre guide vers la force, la sérénité et la découverte de soi.

Découvrez le yoga avec Ana, professeure certifiée RYS 200 et facilitatrice RYS 60 Yoga Nidra. Forte de son expérience en CrossFit et de son profond respect pour l'équilibre, Ana propose des cours dynamiques alliant force, souplesse et pleine conscience, ouverts à tous les niveaux.

Veuillez accueillir Ana, votre guide vers la force, la sérénité et la découverte de soi.

Découvrez le yoga avec Ana, professeure certifiée RYS 200 et facilitatrice RYS 60 Yoga Nidra. Forte de son expérience en CrossFit et de son profond respect pour l'équilibre, Ana propose des cours dynamiques alliant force, souplesse et pleine conscience, ouverts à tous les niveaux.

Sanna, the owner of LUMI Studio, is a NASM Certified Personal Trainer, a certified nutrition coach, and a group fitness instructor. Sanna is from Finland and has lived in Luxembourg now for 25 years. After a successful 20-year career in the business world, she followed her passion for fitness, motivated by the satisfaction of helping people move and feel good.

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Sanna is excited to bring her latest certification, Deep Stretching, to the studio, creating a new class to help clients improve flexibility and find balance. With more than 18 years of experience, she believes that exercise should be fun, and she tailors every session to her clients' needs, ensuring a safe and effective journey toward their goals.

At LUMI, Sanna's mission is to encourage a holistic approach to wellness, inspiring everyone to move and enjoy the process of strengthening both their minds and bodies.

Le parcours d'Ankita dans le domaine du fitness a débuté en 2015 avec une certification Zumba, suivie d'une certification AFAA Group Exercise Instructor en 2016. Au fil des ans, sa passion pour le mouvement l'a amenée à se tourner vers le Pilates, ce qui l'a conduite à se former au Pilates sur tapis et sur Reformer (Balanced Body).
Elle se spécialise désormais dans des cours qui allient contrôle, alignement et respiration, en s'appuyant sur les principes fondamentaux du Pilates. Son objectif est de rendre le mouvement stimulant, utile et accessible à tous.
En dehors du studio, Ankita est une randonneuse passionnée qui a accompli des treks tels que le camp de base de l'Everest et les Grands Lacs du Cachemire. La randonnée lui a appris l'endurance, la patience et la joie du voyage, des valeurs qu'elle transmet dans chacun de ses cours.

Rencontrez Felicitas et découvrez comment le yoga peut aller au-delà du mouvement pour reconnecter le corps et l'esprit.
Felicitas est une professeure de yoga certifiée RYT 200h formée au Costa Rica et qui prépare actuellement un certificat de Yoga Nidra. Elle met l'accent sur l'équilibre, la conscience de soi et les mouvements conscients, aidant ses élèves à se reconnecter avec eux-mêmes et à trouver le calme dans le monde trépidant d'aujourd'hui.
Forte d'une expérience dans l'hôtellerie de luxe, Felicitas a vécu et travaillé dans huit pays et parle six langues. À un moment donné, elle a réalisé que malgré une carrière réussie, elle avait besoin d'équilibre, ce qui l'a incitée à approfondir sa pratique du yoga et à en faire découvrir les bienfaits à d'autres.Elle apprécie guider des élèves de tous niveaux, en particulier ceux qui sont sceptiques ou qui pensent que la relaxation ne peut venir que de la transpiration. Felicitas enseigne également lors de retraites, offrant des expériences immersives où les élèves peuvent se déconnecter complètement et se concentrer sur eux-mêmes.
Dans chaque cours, son objectif est simple : aider les élèves à écouter leur corps, à connecter leur respiration et leurs mouvements, et à trouver la présence, le calme et l'équilibre.

Veuillez accueillir Ana, votre guide vers la force, la sérénité et la découverte de soi.

Découvrez le yoga avec Ana, professeure certifiée RYS 200 et facilitatrice RYS 60 Yoga Nidra. Forte de son expérience en CrossFit et de son profond respect pour l'équilibre, Ana propose des cours dynamiques alliant force, souplesse et pleine conscience, ouverts à tous les niveaux.

Le parcours de Ruchi a débuté dans le monde de l'entreprise, mais son cœur a toujours été attiré par le yoga et la pleine conscience. Originaire d'Inde et désormais installée au Luxembourg, elle apporte une approche chaleureuse et terre-à-terre à ses cours, alliant mouvement, respiration et immobilité d'une manière accessible à tous.
Elle est professeure de yoga certifiée (RYT-500), formée aux pratiques Hatha, Vinyasa, Yin et Restorative, avec des études supplémentaires en pranayama et en méditation. Grâce à sa plateforme Yogic Route, Ruchi guide ses élèves dans des cours, des ateliers et des retraites, partageant le yoga non seulement comme un exercice physique, mais aussi comme un mode de vie holistique.Au studio LUMI, elle aspire à créer un espace où les gens peuvent ralentir, renouer avec eux-mêmes et découvrir l'équilibre dans leur vie quotidienne.

Le parcours d'Ankita dans le domaine du fitness a débuté en 2015 avec une certification Zumba, suivie d'une certification AFAA Group Exercise Instructor en 2016. Au fil des ans, sa passion pour le mouvement l'a amenée à se tourner vers le Pilates, ce qui l'a conduite à se former au Pilates sur tapis et sur Reformer (Balanced Body).
Elle se spécialise désormais dans des cours qui allient contrôle, alignement et respiration, en s'appuyant sur les principes fondamentaux du Pilates. Son objectif est de rendre le mouvement stimulant, utile et accessible à tous.
En dehors du studio, Ankita est une randonneuse passionnée qui a accompli des treks tels que le camp de base de l'Everest et les Grands Lacs du Cachemire. La randonnée lui a appris l'endurance, la patience et la joie du voyage, des valeurs qu'elle transmet dans chacun de ses cours.